這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
只因 「買錯飲料」…他慘被女友分手 網友3字點破殘酷事實 : ▲（示意圖／PIXBAY） 感情有這麼脆弱嗎？一名網友在PTT貼文表示，自己幫女友買錯飲料，沒想到對方大發脾氣，甚至還說要分手，讓這名網友不能接受，想問大家事情真的那麼嚴重嗎？ ▼網友和女友的對話（圖／擷取自PTT） 只見「用餐照」中的弟弟正拿著筷子，豪邁地把食物往嘴裡面塞，桌上能看到的就有6道料理，每一盤都是超大份量，桌子中央還擺著一大鍋湯，不少網友看到紛紛驚嘆，「一看就是個吃貨！」、「大胃王無誤」、「覺得你追他弟會比較快一點」、「你不是工具人，是工具箱」、「這種可以放生了」、「她以前男友已經把他餵成這樣了，你覺得呢？」 不過也有人覺得「愛烏及烏是必要的」，認為姊弟倆感情好的話就不用太介意，但若是點了這麼多還吃不完，那就不太OK了。另外也有人認為原PO有點小氣，「經驗證明連燈泡都一起關心照顧的男生，都是性格跟人品比較好的，不然就是比較聰明的，而且肯定是很喜歡姊姊。」、「真的愛烏及烏的男生人品都比較好！」、「那女的跟她弟真倒楣，認識你，是吃了你多少錢啊？你還要拍照這樣子說人家」、「現在好好賄賂弟弟，對你有好處啊！」
刷牙習慣不正確 恐造成敏感性牙齒 : (健康醫療網／記者林怡亭報導) 夏天到了難免吃個冰品、喝個冷飲，但一入口牙齒痠軟，無法好好品嘗美食，牙齒敏感是生活中常見的口腔問題。敏感性牙齒是因為琺瑯質（牙釉質）喪失而象牙質（牙本質）外露所致。象牙質內有許多牙本質小管，受到外來的刺激，尤其是冷熱變化的溫度刺激，就會產生酸痛與不適。牙醫師指出，造成敏感性牙齒的原因有很多，常見原因為齒頸部磨耗，而會導致齒頸部磨耗則多和刷牙方式不當有很大關係。 不當刷牙方式 使齒頸部磨耗 臺北市立聯合醫院陽明院區牙科主治醫師林慧娟表示，齒頸部磨耗常是因為不當的刷牙方式造成，使用的刷毛太硬，前後來回橫向的用力刷牙，就像鋸木頭般的在牙齒接近牙齦的齒頸部，造成楔形（v形）凹洞，此時牙齒一旦碰到冰水或空氣，就會有酸痛感覺。這種狀況可能發生在任何一顆牙，尤其是齒列轉角處的犬齒、小臼齒。使用右手刷牙的人，左邊的牙齒易發生上述現象；慣用左手的人，就容易發生在右邊的牙齒。 林慧娟說，齒頸部磨耗的致病機轉是單純的物理性磨損，與齲齒的化學性變化完全不同。當磨耗的凹洞淺時，有可能完全沒有不適；凹洞稍深時，就易有牙齒敏感的後遺症；若磨耗太深接近牙髓時，也可能造成牙髓炎或牙髓壞死。 填補凹洞只治標 正確潔牙才治本 林慧娟表示，最快最直接解決齒頸部磨耗的方法是把凹洞填補起來，但容易補了又掉，一補再補，反覆填補可能會傷害牙齒，且填補的材料可能會對牙齦造成刺激。所以最根本的改善方法是要改正刷牙方式，選用正確潔牙工具，使用適當的刷牙力道，放慢刷牙速度，建議用貝氏刷牙法確實地做好牙齒清潔。當然，最重要的就是每半年定期檢查，用健康牙齒展現自信迷人笑容。
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