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下面附上一則新聞讓大家了解時事
莫文蔚成月老 歌迷7年後現身感謝
:
「2018 hito流行音樂獎」將6月3日將在台北小巨蛋盛大登場，天后莫文蔚在今（2）日為典禮進行彩排。莫文蔚一襲時尚感十足的休閒裝扮現身小巨蛋，搶先演唱一小段明天的表演曲目。其他的部分，她賣起關子，表示要保留到當天頒獎典禮給歌迷享受。
彩排當天也是莫文蔚生日，電台特別安排25位鐵粉後台突襲給她驚喜，也慶祝莫文蔚出道25周年，25位歌迷帶來與莫文蔚最珍貴的回憶收藏。原以為要到後台聯訪的莫文蔚，卻看到25位鐵粉在現場等著她，因為今天剛好是莫文蔚的生日，歌迷們準備生日驚喜蛋糕，全場大合唱生日快樂歌。
▲莫文蔚彩排當天正逢她的生日。（圖／Hit Fm提供 , 2018.06.02）
其中一位歌迷「豆腐」帶來了一束捧花，他接到了2011年回蔚演唱會莫文蔚丟出的捧花後，真的找到了相愛的另一半，現在在一起六年多。另外一位粉絲「銅板」，她帶了莫文蔚的小立牌還有一張海報，她說，有次家裡淹水，她叫媽媽先救海報，其他沒關係，手上拿著就是當時淹水搶救回來的海報。
莫文蔚對於歌迷的生日驚喜相當感動，她說：「我人生很多重要時刻都獻給小巨蛋，宣布結婚在這裡，今天也是在這裡過生日。」
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早餐在吃蛋餅、三明治嗎？小心少了「這些」吃壞腸胃道
:
早餐是一天當中最重要的一餐，不過現代人忙碌，許多人早上常常來不及吃早餐！根據調查顯示，台灣人吃早餐的習慣不佳，不僅沒有時間吃早餐外，早餐中高熱量、高脂肪的餐點，造成國人蛋白質和纖維質攝取不足，調查中指出，台灣人早餐的脂肪攝取量達25%，高於其他亞太區國家達21%，是早餐吃得「最油膩」的國家。
全球營養品機構今(17日)公布「亞太區健康早餐大調查」發現，台灣人早餐習慣停滯不前，且近5成國人不清楚早餐重要性，居亞太區倒數第2名，而沒有天天吃早餐的比例也高達24%，相較於10年的調查，台灣人的早餐習慣「完全沒有改善」。
即便有吃早餐，但竟有高達7成的早餐沒有攝取蛋白質，而8成早餐沒有攝取蔬果，脂肪的攝取量比例更是亞洲之最，且有35%的受訪者是在通勤時，或是到辦公室才吃早餐，顯然台灣人早餐吃錯內容和吃錯時間的比例偏高。
而原因歸咎於台灣人工時數是全球第6名，「沒時間」是導致台灣人不吃早餐或吃錯早餐的主因之一，營養專家陳振宇博士指出，人體經過一夜休眠，與前一餐間隔時間多已超過8小時，起床後身體血糖濃度不足，容易讓人出現疲倦、精神不集中等情況，此時身體極需要補充優質蛋白質、纖維質及碳水化合物，以提升代謝、促進腸胃蠕動，也是一整天精神的來源。
而吃早餐的最佳黃金時間點在「起床後的一小時左右」，補充含有「優質蛋白質」、「纖維素」、「碳水化合物」的均衡早餐，再以一杯茶飲提振精神，控制食慾，且戒除午餐前不健康的零食或是高熱量的三合一咖啡，「吃對早餐」能讓民眾可以更有活力迎接一整天的開始。
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